吃盐到底选择加碘盐还是未加碘盐，一个视频告诉你！#加碘盐#未加碘盐 #盐 #食品品质优选

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#睡眠 每晚睡个好觉，做个好梦，一觉到天亮！

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中老年人家里的四宝粉，趁着活动囤点！#关注我每天坚持分享知识

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简单易学的十一“得”歌#关注我每天坚持分享知识 #养生知识 #养生

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“十一得”歌要牢记，身体健康万事如意！#养生知识 #经验分享 #生活习惯

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端午节快乐，9月9日停播一天，休息！

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#调整心情 九字真言，每天对自己说一遍，心情快乐！

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#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #跟我一起做运动 每天读读书练练字，锻炼锻炼身体！

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#小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 拉伸腰背

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#小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #坚持锻炼给自己一个好身体

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#居家锻炼 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #中老年养生锻炼动作 每天三分钟锻炼

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#正念 #人生是一场修行 学会感恩，福报自来！

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颠脚握固，一个动作每天坚持50次#小动作大作用 #跟我一起做运动 #居家锻炼 #中老年养生锻炼动作

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#小动作大作用 #居家锻炼 #中老年养生锻炼动作 每天坚持锻炼三分钟！

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#小动作大作用 #居家锻炼 #跟我一起做运动 不开心了就练一练

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#居家锻炼 #小动作大作用 #坚持锻炼给自己一个好身体 锻炼腰腿

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驼管家驼奶粉，适合全家人喝的真正驼奶粉，来自新疆原生态牧场，优质奶源，科学添加益生元、初乳粉、牛磺酸及多种维生素和矿物质、活性乳酸菌、味道浓香纯正，口感细腻，而且营养搭配合理！

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#情绪管理 #控制情绪才能控制人生 #拒绝焦虑 人生的意义是什么？这段话送给为生活奔波的你！

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#养生健康 #焦虑 放下负担，轻装上阵，一路前行，人生短暂，且行且珍惜！

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新课程时间调整为早6:00-7:10分，明天最后一节老课程！

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每天吃鸡蛋的营养#吃鸡蛋对身体的好处 #散养土鸡蛋 #鸡蛋

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眼睛不舒服#分享健康知识 #健康科普 #爱护眼睛保护视力 #叶黄素

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嘴干、嘴苦分享三个动作#小动作大作用 #居家锻炼 #健康 #益生菌

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中老年人的营养品深海鱼油#健康科普 #好东西一起分享给大家 #鱼油

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