粉丝趋势
上涨64
作品数据分析
平均收藏
95
95
平均评论
339
339
平均点赞
7.6万
7.6万
平均分享
2748
2748
作品数据分析
平均收藏
95
95
平均评论
339
339
平均点赞
7.6万
7.6万
平均分享
2748
2748
作品数据分析
平均收藏
95
95
平均评论
339
339
平均点赞
7.6万
7.6万
平均分享
2748
2748
-
出租屋里的最后一次同学小聚，下次再聚不知道是何时#时光不老我们不散 @抖音小助手
点赞126评论17
收藏1转发1
-
#一起野个好身材 @抖音小助手
点赞209评论30
收藏3转发2
-
今晚有事就不运动打卡了，兄弟姐妹们！慢速全程引体做得随缘哥哥快不是慢不是，就得跟着我的速度才是😆😆##引体向上 @抖音小助手
点赞355评论37
收藏10转发2
-
今年的生日没有蛋糕，没有鲜花，只给了你一个小小的红包，愿你开心快乐！健康平安！#一岁一欢喜岁岁皆如意 #我和我的孩子们 @抖音小助手
点赞249评论37
收藏1转发0
-
起床瑜伽瑙力练习了，愿往后余生每天快快乐乐的 无忧无虑的 洒洒脱脱的##运动女孩 @抖音小助手
点赞315评论39
收藏4转发0
-
哥是公园里练杠最厉害的哥，姐也是公园里不差的姐，只是姐现在作点缀，显得哥更牛赛👍🏻👍🏻##单杠 @抖音小助手
点赞449评论52
收藏11转发13
-
晚安啦！女人的大哥今晚去公园躲雨一个晚上，在公园里干了两听8+1#不惧时光优雅到老 @抖音小助手
点赞369评论47
收藏2转发0
-
姐姐很少这样大运动，那天和我们唱了跳了出大汗了！没有及时换衣服，结果感冒了，昨天晚上遇见她知道她感冒好了，我也开心了，这个视频要记录下来，缘分让我们认识了##不惧时光优雅到老 @抖音小助手
点赞170评论16
收藏0转发0
-
随缘哥哥的力量好得不得了，好在我是女人一个，力量弱点也不怕##以杠会友 @抖音小助手
点赞632评论77
收藏8转发14
-
本想走出六亲不认的步伐，结果忍不住笑了，哈哈哈！开心😁😁#运动之美 @抖音小助手
点赞761评论132
收藏9转发10
-
现在运动量减大半了，所有推力全部停练#引体向上女生 @抖音小助手
点赞625评论89
收藏7转发5
-
应该是五大三粗的阿哥，摄影师拍得我更加壮实了#墨镜一戴谁也不爱 @抖音小助手
点赞474评论74
收藏7转发0
-
今晚又想去拉杠了，实在是忍不住怎么办？#单杠 @抖音小助手
点赞352评论77
收藏2转发2
-
哈哈哈！原来是我不太好看##就是这个范 @抖音小助手
点赞563评论81
收藏6转发9
-
今晚继续休养肩膀，不运动打卡，兄弟姐妹们加油哦！#一起野个好身材 @抖音小助手
点赞483评论58
收藏10转发8
-
躺平的日子，越躺越累，越躺精神状态越差，练起来多开心啊！多么的有劲头啊#引体向上 @抖音小助手
点赞459评论79
收藏8转发3
-
练杠第一步就是静挂，提升抓握能力，提升小臂力量##日常锻炼记录 @抖音小助手
点赞326评论53
收藏6转发5
-
#引体向上女生 @抖音小助手
点赞66评论21
收藏0转发0
-
三十到八十的一个都不放过，离我远点儿吧😆😆#墨镜一戴谁也不爱 #就是这个范 @抖音小助手
点赞846评论194
收藏11转发21
-
好大好大的暴雨啊！早上好友友们！特别的爱送给特别的你#运动女孩 #肩袖损伤修复 @抖音小助手
点赞242评论27
收藏4转发0
-
找个理由让我平衡 找个理由让我接受 并腿定轮 独轮推#曾经#健腹轮 @抖音小助手
点赞557评论44
收藏3转发14
-
热爱了！放不下了！就是练不了也想去杆下玩玩#兴趣爱好 #运动女孩 @抖音小助手
点赞317评论52
收藏3转发2
-
听到这音乐让你回忆起什么了？让你想起了靖哥哥和可爱的蓉儿了吧！#时光飞逝岁月如梭 #单杠 @抖音小助手
点赞705评论59
收藏8转发11
-
姐姐是我在公园里遇上的最善良，内心最干净的人，去年年底遇上的，特别喜欢她，没有花里胡哨，没有花言巧语，现在每天晚上都要和她待上一段时间，她那洒脱，无求无欲，了无牵挂的境界，可以说真正活通透了，活出最高境界，感恩生命里相遇的每一位善良可爱的人#用抖音记录美 #缘分让我们相遇 @抖音小助手
点赞486评论48
收藏5转发7
-
早上好！新周愉快！@兄弟姐妹们！有了解PRP的吗？我肩袖损伤医生建议我做肩关节透视镜，打PRP修复，我对这些非常陌生，你们给点建议吧！#引体向上女生 #肩袖损伤 @抖音小助手
点赞538评论70
收藏7转发3
-
兄弟姐妹们下午好！大家都知道我的肩袖损伤了，为了不让大家担心，为了恢复快点，从今晚开始停止所有肩部发力的动作，既然发生了，在多无奈也是要面对现实，谢谢大家对我的关心和支持！谢谢你们，爱你们❤️❤️❤️#爱生活爱运动 #肩袖损伤的日子@抖音小助手
点赞802评论92
收藏15转发5
-
现在左边力量明显偏弱，拉的引体无法看了，力量都往一边去，每天拉几组，心里想保持拉力不下滑，看来还是逃不过不退步，最担心的是拉力减退，因为我拉力特别差，进步特别慢，推力倒是不担心那么多#单杠 #肩袖损伤@抖音小助手
点赞555评论81
收藏11转发6
-
没有受伤时，第一次尝试滑盘飞鸟体式，手臂真的是无法打直，换作现在直接咔嚓一声就断了😆😆😆#滑盘 #女性力量 @抖音小助手
点赞617评论69
收藏12转发6
-
昨晚直播间的太阳🌞花姐妹看过来，姐姐上小黄车了，把姐姐带回家吧😆😆#腹肌马甲线 #运动女孩 @抖音小助手
点赞120评论20
收藏1转发0
-
情人！你往哪里逃！你逃不出我的魔掌！快点来和我一起过七夕！哈哈哈！兄弟姐妹们七夕快乐！祝人人家庭幸福美满！有情人终成眷属！#七夕你收到礼物了吗 #内容过于真实 #治愈系笑容 @抖音小助手
点赞267评论41
收藏4转发1
-
不知道这辈子还有没有推轮的这一天，这是肩没有损伤的时候，多么的想回到从前#回忆总想哭 #健腹轮@抖音小助手
点赞873评论170
收藏13转发21
-
如果我习惯了葛优躺，一切都不得理所当然了，我就不是珠珠了，应该是猪猪了😆😆😆#运动治愈一切矫情 #记录每一天 @抖音小助手
点赞351评论49
收藏4转发2
-
习惯了早起，到点就会自然醒，习惯成自然，好习惯受益终身#加油每一天 #充实自己 @抖音小助手
点赞552评论81
收藏4转发3
-
前天晚上还以为自己是肩周炎，做动作还是没有任何胆怯，上次在直播间和那瑜伽老师做的体式我都可以完成，昨晚再练心里就有点怕了，怕用力会导致肩伤加重，好伤心难过，真想大哭一场#康复路上很艰苦 #释放压力 @抖音小助手
点赞450评论46
收藏7转发3
-
家人们你们想要的并腿推轮来了，别忘了点赞支持，谢谢！
点赞5375评论465
收藏265转发232
-
我叫发不停，只怪我拍了好多视频，我负责分享，你负责欣赏，点不点赞没关系的哈！毕竟我发得太多回得太少😝😝#q出春日元气肌 @抖音小助手
点赞42404评论4438
收藏1079转发1811
-
一年到头都是在减肥的路上，减来减去还是一个熊样#保持好心态 @抖音小助手
点赞20748评论1162
收藏531转发624