powermove课堂实录。（double catch）baby2.0上2000重心整改。再次挑战自身极限。#powermove #powermove训练营

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power move课堂实录。trick的发力整改案例，速改速成。（最近几天消失在新的集训中，今天完美告一段落，视频还会持续更新）#powermove #breaking #powermove训练营

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power move课堂实录。风车向上的链接突破。看给孩子开心得！在A飞突破到2到3圈时，可以多去尝试风车衔接A飞。小伙子的A飞起势偏高，利用风车起的高度去扳正高度，是一个不错的选择。#powermove #powermove训练营

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powermove课堂实录 7月26日课堂实录。 刷头风车接圈突破。 虽然在每一圈启动的时候，右腿的轨迹还是没有完美，但相对于整改前，学会了第一圈过后在右腿启动后的临界点再去做出拋手，这样来看，自然而然两圈变三圈，三圈变四圈。 很多同学在刷头接圈上出现问题，大部分都是在第一圈过后，找不到发力时机导致提前去拋手，从而无法过渡到两圈以上。 多多练习，找准发力轨迹与时机。#powermove #powe

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集训第二部队已到达 眉山刘的孩子们今天已就位，孩子们的状态太到位了！也非常懂事有礼貌！刘老师已经把孩子们的基础打的比较扎实了，下午浅浅的指导了一番，就有了非常大的提升！接下来继续热血😎#powermove训练营

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三个下午成果展系列 小伙子对重心的理解比较到位，后期练习相关的链接，绝对效果杠杠的！#breaking #powermove #powermove训练营

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三个下午能学会哪些链接 小伙子再加强一阶段整体的powermove的话，动作就更加有质量了#暑假集训 #powermove训练营

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在有基础的情况下，三天能练会什么 最近消失了几天，参加了一个比赛，赛后带孩子们玩了几天，也和一些小朋友分享了powermove的练习~#powermove #powermove训练营

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air flare与ABC系统初级单招的链接#breaking #powermove #powermove训练营

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double catch链接展示

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以前，我会闭门打造自己的徒儿。现在，我想把我总结的powermove经验分享出来。7月12日，来我的powermove训练营，我将毫无保留👉🏻#powermove训练营 #breaking #powermove

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#powermove训练营

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关于air flare你不知道的五大细节 这五期视频包含了我对air flare从一圈到接圈练习的一些细节的理解，实际上这一期的内容还是运用了“技能正迁移”的概念。除了这个概念，很多招式的细节还会涉及到“姿势反射”概念。在我的暑期powermove集训中，我会更加详细的去带大家了解我的整个训练系统#powermove #powermove训练营 #breaking #airflare教学

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关于air flare你不知道的五大细节 当我们拋手前学会了迁移重心，那么拋手过来的点位就极其重要，想要每一圈都能够打好，减少失误，那么这期的左手插手必看！#breaking #powermove #powermove训练营

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关于air flare你不知道的五大细节 本期视频讲解了拋手前身体重心的迁移，如果在练习时忽略这个细节，我们就会在正常的拋手节点更加提前，导致拋手后，左手容易去到右手的点位，从而摔落在地。 这里引出一个概念：“重心迁移”，在很多powermove链接里，都会运用到。关于概念，我们还是放在后面专门出几期视频讲解😉#breaking #powermove #powermove训练营

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关于air flare 你不知道的五大细节 深夜放干货，刷到全靠缘😜 这次视频讲解了腿的发力轨迹，大部分新手练习air flare的时候，左腿都会捞超出这个角度，从而走一个错误的轨迹，理解后通过练习能让我们的一圈不再刮地。 同时这里引出一个概念：“技能正迁移”，在后续视频里，我会详细的讲解这个概念，以及在powermove系统里起到的重要作用！#breaking #powermove #power

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关于air flare，你不知道的五大细节 看懂让你直接领先你的小伙伴 #powermove教学 #powermove训练营

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#影响力街舞大赛 三星兵马俑🦅 人在江湖#街舞比赛 #breaking #比赛现场 #热烈

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日常训练#breaking #热烈 #日常训练

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#影响力街舞大赛 少儿16-8 王泽恺VS张浩然 这场给到我一些惊喜，希望再接再厉，继续努力！#breaking #热烈 #街舞比赛

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#热烈 #breaking #影响力街舞大赛

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