宸妈美食记(家常菜)

抖音号:954673943 | 湖南 郴州 数据更新时间:2024-09-23

简介:~~视频同款食材都在橱窗哦!~~ 🍀 湖南的辣妹子,分享家常美食! 🍀 没有华丽的剪辑,只有家常的味道! 🍀 感谢每一位关注支持喜欢我的朋友!

预估报价
30万+
粉丝
164.58万
平均点赞
12.75万
作品
1181

预估报价
30万+
粉丝
164.58万
平均点赞
12.75万
作品
1181

粉丝趋势

上涨96764

作品数据分析

平均收藏
4995
平均评论
189
平均点赞
12.75万
平均分享
4.93万

作品数据分析

平均收藏
4995
平均评论
189
平均点赞
12.75万
平均分享
4.93万

作品数据分析

平均收藏
4995
平均评论
189
平均点赞
12.75万
平均分享
4.93万

我家隔三差五就要安排的脆黄瓜皮炒牛肉,好吃又下饭!#美食教程 #脆黄瓜皮炒牛肉

我家隔三差五就要安排的脆黄瓜皮炒牛肉,好吃又下饭!#美食教程 #脆黄瓜皮炒牛肉

点赞383评论13

收藏120转发72

很多人喜欢吃卤味,其实自己做也简单,我家就经常卤猪耳,凉拌爆炒都好吃!#美食教程 #卤猪耳

很多人喜欢吃卤味,其实自己做也简单,我家就经常卤猪耳,凉拌爆炒都好吃!#美食教程 #卤猪耳

点赞275评论16

收藏128转发77

小时候妈妈经常做的青椒蛋饼,好吃下饭!#美食教程 #青椒蛋饼

小时候妈妈经常做的青椒蛋饼,好吃下饭!#美食教程 #青椒蛋饼

点赞4719评论97

收藏2111转发1024

光看着就下饭的香干炒肉沫,鲜香嫩滑,好吃下饭!#美食教程 #攸县香干

光看着就下饭的香干炒肉沫,鲜香嫩滑,好吃下饭!#美食教程 #攸县香干

点赞549评论16

收藏335转发173

又到吃峨眉豆的季节,配点五花肉随便一炒就是一道好吃的下饭菜!#美食教程 #峨眉豆炒肉

又到吃峨眉豆的季节,配点五花肉随便一炒就是一道好吃的下饭菜!#美食教程 #峨眉豆炒肉

点赞8202评论252

收藏4516转发2475

很多人都觉得排骨生炒会咬不动,其实只要选对排骨的位置,怎么炒都不会老!#美食教程 #湘菜 #青椒排骨

很多人都觉得排骨生炒会咬不动,其实只要选对排骨的位置,怎么炒都不会老!#美食教程 #湘菜 #青椒排骨

点赞34512评论583

收藏30469转发19348

当初我就是用这道梅干菜五花肉拿下我老公的,肥而不腻,太香了!#美食教程 #梅干菜五花肉

当初我就是用这道梅干菜五花肉拿下我老公的,肥而不腻,太香了!#美食教程 #梅干菜五花肉

点赞1951评论62

收藏985转发635

嫩豆腐这样做两碗米饭都不够,简单好吃又下饭!#美食教程 #湘菜

嫩豆腐这样做两碗米饭都不够,简单好吃又下饭!#美食教程 #湘菜

点赞13693评论222

收藏13496转发5041

我家孩子一周吃三次的椒盐鸡翅,外焦里嫩太香了!#美食教程 #椒盐鸡翅

我家孩子一周吃三次的椒盐鸡翅,外焦里嫩太香了!#美食教程 #椒盐鸡翅

点赞1668评论47

收藏1063转发578

每次不知道吃什么的时候我就会安排这道大蒜叶炒腊牛肉,越吃越香!#美食教程 #腊牛肉

每次不知道吃什么的时候我就会安排这道大蒜叶炒腊牛肉,越吃越香!#美食教程 #腊牛肉

点赞360评论13

收藏105转发96

墨鱼花生排骨汤,汤鲜味美!每一口都是大海的味道!#美食教程 #为你煲汤

墨鱼花生排骨汤,汤鲜味美!每一口都是大海的味道!#美食教程 #为你煲汤

点赞671评论15

收藏348转发211

苦瓜我比较喜欢的做法就是这个苦瓜酿肉,连不吃苦瓜的孩子都爱上它了!#美食教程 #苦瓜酿肉

苦瓜我比较喜欢的做法就是这个苦瓜酿肉,连不吃苦瓜的孩子都爱上它了!#美食教程 #苦瓜酿肉

点赞3701评论110

收藏2349转发1381

脆嫩的鹿茸菇随便一炒都是那么下饭!#美食教程 #湘菜 #鹿茸菇炒肉

脆嫩的鹿茸菇随便一炒都是那么下饭!#美食教程 #湘菜 #鹿茸菇炒肉

点赞556评论24

收藏298转发253

鱼块这样做外焦里嫩太香了!喜欢的给家人安排起来!#美食教程 #湘菜 #香煎鱼块

鱼块这样做外焦里嫩太香了!喜欢的给家人安排起来!#美食教程 #湘菜 #香煎鱼块

点赞37260评论1694

收藏26003转发11736

本地的茄子配上本地的青椒好吃又下饭!#美食教程 #青椒茄子

本地的茄子配上本地的青椒好吃又下饭!#美食教程 #青椒茄子

点赞9009评论164

收藏6222转发2558

每次做这个蒜香排骨,都把隔壁小孩馋哭了,赶紧关上窗户做起来吧!#美食教程 #蒜香排骨

每次做这个蒜香排骨,都把隔壁小孩馋哭了,赶紧关上窗户做起来吧!#美食教程 #蒜香排骨

点赞1403评论35

收藏844转发478

这道大蒜叶炒五花肉真的是香迷糊了,喜欢你也安排起来吧!#美食教程 #大蒜叶炒五花肉

这道大蒜叶炒五花肉真的是香迷糊了,喜欢你也安排起来吧!#美食教程 #大蒜叶炒五花肉

点赞4221评论140

收藏2764转发1427

木耳炒肉丝,我家都喜欢的一道菜,简单好吃又下饭!#美食教程 #下饭神器

木耳炒肉丝,我家都喜欢的一道菜,简单好吃又下饭!#美食教程 #下饭神器

点赞639评论15

收藏336转发207

很多人喜欢吃生炒肥肠,但又怕咬不动,有了这个白水肥肠,怎么炒都不会咬不动!#美食教程 #白水肥肠

很多人喜欢吃生炒肥肠,但又怕咬不动,有了这个白水肥肠,怎么炒都不会咬不动!#美食教程 #白水肥肠

点赞616评论20

收藏307转发224

萝卜菜芋头汤,湖南人很受欢迎的一道菜!#美食教程 #萝卜菜芋头汤

萝卜菜芋头汤,湖南人很受欢迎的一道菜!#美食教程 #萝卜菜芋头汤

点赞1936评论47

收藏903转发358

新鲜的鹿茸菇简单一炒,脆嫩下饭,太好吃了!#美食教程 #下饭神器

新鲜的鹿茸菇简单一炒,脆嫩下饭,太好吃了!#美食教程 #下饭神器

点赞2217评论73

收藏1086转发588

油豆腐这样做吸满了汤汁,一口一个好吃的停不下来!#美食教程 #油豆腐炒肉

油豆腐这样做吸满了汤汁,一口一个好吃的停不下来!#美食教程 #油豆腐炒肉

点赞1701评论35

收藏1093转发582

我家餐桌上最常见的下饭菜就是这道脆黄瓜皮炒肉,微酸微辣,好吃下饭!#美食教程 #湘菜 #脆黄瓜皮炒肉

我家餐桌上最常见的下饭菜就是这道脆黄瓜皮炒肉,微酸微辣,好吃下饭!#美食教程 #湘菜 #脆黄瓜皮炒肉

点赞446评论17

收藏149转发109

入秋的第一餐梭子蟹,香辣入味,太好吃了!#美食教程 #香辣梭子蟹

入秋的第一餐梭子蟹,香辣入味,太好吃了!#美食教程 #香辣梭子蟹

点赞39109评论994

收藏36658转发28586

鲜掉眉毛的猪肚菌鸡蛋瘦肉汤,汤鲜味美!#美食教程 #猪肚菌鸡蛋瘦肉汤

鲜掉眉毛的猪肚菌鸡蛋瘦肉汤,汤鲜味美!#美食教程 #猪肚菌鸡蛋瘦肉汤

点赞11387评论227

收藏9372转发4698

我们湖南的腊肥肠比新鲜的肥肠还要好吃,干香有嚼劲,越吃越香!#美食教程 #湘菜 #腊肥肠

我们湖南的腊肥肠比新鲜的肥肠还要好吃,干香有嚼劲,越吃越香!#美食教程 #湘菜 #腊肥肠

点赞659评论21

收藏333转发239

嫩豆腐这样做麻辣鲜香,嫩滑入味,太好吃了!#美食教程 #麻婆豆腐

嫩豆腐这样做麻辣鲜香,嫩滑入味,太好吃了!#美食教程 #麻婆豆腐

点赞1671评论41

收藏1202转发578

湖南的武冈香干,柴火卤制,口感Q弹细腻,炒着吃凉拌都好吃!#美食教程 #武冈香干炒肉

湖南的武冈香干,柴火卤制,口感Q弹细腻,炒着吃凉拌都好吃!#美食教程 #武冈香干炒肉

点赞730评论18

收藏415转发296

菜市场二十五一斤的牛肉,配上不要钱腐竹真的是太好吃下饭了!#美食教程 #腐竹炒牛肉

菜市场二十五一斤的牛肉,配上不要钱腐竹真的是太好吃下饭了!#美食教程 #腐竹炒牛肉

点赞6789评论107

收藏5672转发3193

我家隔三差五就会安排的木耳炒肉,嫩滑下饭!#美食教程 #湘菜 #木耳炒肉

我家隔三差五就会安排的木耳炒肉,嫩滑下饭!#美食教程 #湘菜 #木耳炒肉

点赞3079评论56

收藏2412转发1354

我家隔三差五就会安排的香辣鱿鱼,好吃又下饭!#美食教程 #湘菜 #香辣鱿鱼

我家隔三差五就会安排的香辣鱿鱼,好吃又下饭!#美食教程 #湘菜 #香辣鱿鱼

点赞23862评论422

收藏22370转发11992

每次炒这道大蒜叶炒腊牛肉,我都是拿大碗干饭,越吃越好吃!#美食教程 #大蒜炒腊牛肉

每次炒这道大蒜叶炒腊牛肉,我都是拿大碗干饭,越吃越好吃!#美食教程 #大蒜炒腊牛肉

点赞279评论12

收藏117转发87

我认为这是花螺最好吃的做法之一,真的巨巨巨好吃!#美食教程 #香辣花螺

我认为这是花螺最好吃的做法之一,真的巨巨巨好吃!#美食教程 #香辣花螺

点赞7636评论251

收藏6006转发4611

好吃又下饭的香菇炒肉,鲜香嫩滑,简单好吃!#美食教程 #香菇炒肉

好吃又下饭的香菇炒肉,鲜香嫩滑,简单好吃!#美食教程 #香菇炒肉

点赞1528评论43

收藏962转发516

随便一炒就很下饭的酸菜小笋,记得多备点米饭!#美食教程 #酸菜小笋炒肉末

随便一炒就很下饭的酸菜小笋,记得多备点米饭!#美食教程 #酸菜小笋炒肉末

点赞396评论12

收藏177转发131

我家孩子都喜欢的肉沫粉丝汤,简单好吃!#美食教程 #肉沫粉丝汤

我家孩子都喜欢的肉沫粉丝汤,简单好吃!#美食教程 #肉沫粉丝汤

点赞1237评论40

收藏711转发319

红烧鱼是出现在我家餐桌上最常见的一道下饭菜,香辣下饭!#美食教程 #红烧鱼

红烧鱼是出现在我家餐桌上最常见的一道下饭菜,香辣下饭!#美食教程 #红烧鱼

点赞51548评论2610

收藏31945转发13474

天热做道酸菜肉片嫩滑好吃又下饭!#美食教程 #酸菜滑肉做法

天热做道酸菜肉片嫩滑好吃又下饭!#美食教程 #酸菜滑肉做法

点赞2249评论34

收藏1749转发850

好吃又下饭的海带丝炒五花肉,每次煮这个菜我都要吃两碗米饭!#美食教程 #海带丝炒五花肉

好吃又下饭的海带丝炒五花肉,每次煮这个菜我都要吃两碗米饭!#美食教程 #海带丝炒五花肉

点赞682评论11

收藏398转发223

粉丝不要总是煮汤,做道这个凉拌粉丝下饭解腻,太好吃了!#美食教程 #凉拌粉丝

粉丝不要总是煮汤,做道这个凉拌粉丝下饭解腻,太好吃了!#美食教程 #凉拌粉丝

点赞6874评论149

收藏6549转发3073

我家都喜欢的红豆西米露,微甜不腻!#美食教程 #红豆西米露

我家都喜欢的红豆西米露,微甜不腻!#美食教程 #红豆西米露

点赞480评论11

收藏244转发141

这个季节的莲藕好新鲜,脆嫩下饭!#美食教程 #湘菜 #莲藕炒肉

这个季节的莲藕好新鲜,脆嫩下饭!#美食教程 #湘菜 #莲藕炒肉

点赞33917评论684

收藏31601转发15733

隔三差五就想吃的糯米笋炒肉,脆嫩下饭!#美食教程 #湘菜 #糯米笋炒肉

隔三差五就想吃的糯米笋炒肉,脆嫩下饭!#美食教程 #湘菜 #糯米笋炒肉

点赞493评论13

收藏299转发188

我家隔三差五就会安排孩子喜欢的三鲜肉丸汤,汤鲜味美!#美食教程 #三鲜肉丸汤

我家隔三差五就会安排孩子喜欢的三鲜肉丸汤,汤鲜味美!#美食教程 #三鲜肉丸汤

点赞35764评论510

收藏37489转发14470

比腊肉还好吃的腊猪耳,腊香十足,香辣下饭!#美食教程 #腊猪耳尖

比腊肉还好吃的腊猪耳,腊香十足,香辣下饭!#美食教程 #腊猪耳尖

点赞601评论21

收藏266转发177

脆嫩的白木耳随便一炒都是那么的下饭,记得多煮点米饭!#美食教程 #白木耳炒肉

脆嫩的白木耳随便一炒都是那么的下饭,记得多煮点米饭!#美食教程 #白木耳炒肉

点赞758评论26

收藏260转发189

空心菜不要总是清炒了,像我这样做又要下两碗米饭!#美食教程 #空心菜

空心菜不要总是清炒了,像我这样做又要下两碗米饭!#美食教程 #空心菜

点赞1769评论53

收藏999转发574

我认为花甲简单好吃的做法就捞汁了,喜欢的安排起来!#美食教程 #捞汁花甲

我认为花甲简单好吃的做法就捞汁了,喜欢的安排起来!#美食教程 #捞汁花甲

点赞1524评论34

收藏1095转发598

这样的农家嫩豆腐你能吃几碗米饭,我特别喜欢吃!#美食教程 #嫩豆腐的做法

这样的农家嫩豆腐你能吃几碗米饭,我特别喜欢吃!#美食教程 #嫩豆腐的做法

点赞8454评论379

收藏5076转发2650

只有吃过我们湖南攸县的香干才知道它有多嫩多好吃,随一炒都是一碗下饭菜!#美食教程 #湘菜 #攸县香干

只有吃过我们湖南攸县的香干才知道它有多嫩多好吃,随一炒都是一碗下饭菜!#美食教程 #湘菜 #攸县香干

点赞687评论9

收藏406转发247

牛蛙的最佳搭档紫苏加青红椒,鲜嫩好吃,太香了!#美食教程 #口味牛蛙

牛蛙的最佳搭档紫苏加青红椒,鲜嫩好吃,太香了!#美食教程 #口味牛蛙

点赞3824评论83

收藏2894转发1529

黑椒牛肉片,自己在家做也简单,和外面西餐厅一样的味道!#美食教程 #黑椒牛肉片

黑椒牛肉片,自己在家做也简单,和外面西餐厅一样的味道!#美食教程 #黑椒牛肉片

点赞751评论23

收藏447转发244

汤鲜味美的南瓜藤皮蛋瘦肉汤,喜欢的安排起来!#美食教程 #皮蛋瘦肉汤

汤鲜味美的南瓜藤皮蛋瘦肉汤,喜欢的安排起来!#美食教程 #皮蛋瘦肉汤

点赞31547评论579

收藏27980转发15749

每次煮这个炝炒海带丝我都是拿大碗干饭!#美食教程 #炝炒海带丝

每次煮这个炝炒海带丝我都是拿大碗干饭!#美食教程 #炝炒海带丝

点赞1722评论46

收藏949转发528

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,都比不上当季的一碗冬瓜汤,这个季节的冬瓜很新鲜,我家都喜欢!#美食教程 #冬瓜瘦肉汤

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,都比不上当季的一碗冬瓜汤,这个季节的冬瓜很新鲜,我家都喜欢!#美食教程 #冬瓜瘦肉汤

点赞64598评论1381

收藏56777转发28934

暂无号主联系方式
如果你是广告主/品牌方
想联系这个账号合作
如果你是媒体主/达人/号主
可以入驻账号让品牌方找你