粉丝趋势
上涨31974
作品数据分析
425
26
1.16万
1357
作品数据分析
425
26
1.16万
1357
作品数据分析
425
26
1.16万
1357
-
传统家常菜老北京炒三丁，简单三种食材，浇上秘制酱汁，酱香下饭 #美食教程 #家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #抖音美食推荐官 #人间烟火
点赞405评论14
收藏185转发28
-
白菜也能做成饭店招牌菜，老厨白菜的正宗做法教会你，酸辣拌饭香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #白菜 #省饭课代表
点赞1220评论37
收藏997转发171
-
东北凉菜小吃熏豆腐签子，学会拌肉馅的老配方，比香肠简单更解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #中秋美食 #东北菜 #人间烟火
点赞985评论47
收藏665转发92
-
麻辣耳丝，为什么饭店做的爽脆好吃？老厨教你凉拌汁配方，超解馋 #凉拌菜 #美食教程
点赞203评论5
收藏51转发9
-
家常凉菜洋葱拌木耳，老厨教拌凉菜的秘诀，这个凉拌汁，拌啥都香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #凉拌菜 #洋葱木耳 #省饭课代表
点赞599评论14
收藏470转发81
-
椒盐排骨原来这样做才更香，老厨教你几个绝招，外酥里嫩，超解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #排骨 #人间烟火
点赞682评论25
收藏430转发69
-
怎样凉拌豆角爽脆入味不变色？老厨教你妙招，浇上这个凉拌汁更香 #美食教程 #凉拌菜 #家常菜 #豆角 #省饭课代表
点赞597评论22
收藏343转发106
-
东北小吃发面黄米饼，掌握这个烙饼调馅秘诀，皮更脆不油腻不发硬 #美食教程 #面食 #烙饼 #抖音美食推荐官 #人间烟火
点赞414评论23
收藏123转发17
-
家常版丝瓜鸡蛋汤，不要炒丝瓜，老厨教一个妙招，汤鲜滑润不变色 #抖音美食推荐官 #美食教程 #酸辣汤 #家常菜 #人间烟火
点赞1349评论43
收藏1065转发267
-
东北老菜花雕酒焖牛肉，掌握一个炖肉老配方，牛肉不柴不硬超解馋 #一起学做菜 #红烧肉
点赞577评论27
收藏290转发46
-
8月28日19点直播送福利 精品熟食福利价，带鱼排骨大补贴。中秋好物提前购，更多惊喜直播间见！#美食教程 #熏酱卤肉熟食
点赞58评论5
收藏0转发1
-
老醋花生，学炸花生的小妙招，酥香不糊，掌握醋汁秘方，拌啥都香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #花生米 #家常菜 #人间烟火
点赞876评论25
收藏658转发89
-
下饭硬菜宫保鸡丁，老厨教你秘诀还原经典味道，拌饭吃汁都不会剩 #美食教程 #宫保鸡丁 #抖音美食推荐官 #干饭人最拒绝不了的一道菜 #人间烟火
点赞1088评论46
收藏712转发118
-
圆葱肥牛拌饭，怎么做软嫩更鲜香？学会这碗料汁，连吃三碗才解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #肥牛 #人间烟火
点赞529评论19
收藏252转发42
-
东北老式木樨肉，老厨教正宗的调味秘诀，学会绝招鲜香味足吃不腻 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #每天分享做菜 #省饭课代表
点赞968评论46
收藏545转发109
-
带鱼怎么做焦香肉不腥？教你老式煎鱼炖鱼秘诀，做正宗的煎焖带鱼 #美食教程 #带鱼 #抖音美食推荐官 #炸带鱼 #省饭课代表
点赞43评论5
收藏25转发4
-
三餐百搭的拌咸菜丝，学会这个凉拌配方，清脆爽口，比炒菜更开胃 #美食教程 #凉拌菜 #家常菜 #咸菜 #省饭课代表
点赞572评论28
收藏334转发59
-
芫爆里脊丝，学会切肉丝的小妙招，炒肉丝的秘诀，肉嫩不柴更解馋 #抖音美食推荐官 #家常菜教程 #刀工 #美食教程 #省饭课代表
点赞850评论43
收藏469转发88
-
早餐小吃土豆丝饼，用了这个拌馅配方，酥香不散比烙馅饼更解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #土豆丝 #香煎土豆饼做法 #省饭课代表
点赞1100评论51
收藏727转发147
-
酱爆圆白菜，怎么做脆嫩出汤少？教你秘诀，酱香浓郁，拌饭不够吃 #美食教程 #家常菜 #包菜 #抖音美食推荐官 #省饭课代表
点赞1190评论69
收藏818转发150
-
鸡肉怎么蒸滑嫩不柴？教你绝招，浇上秘制葱油汁，比白切鸡更解馋 #抖音美食推荐官 #白切鸡 #家常菜 #炖鸡 #省饭课代表
点赞603评论28
收藏399转发45
-
拌饭硬菜干锅土豆片，学会这个干锅酱汁配方，土豆片比肉解馋更香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #土豆 #家常菜 #省饭课代表
点赞1284评论37
收藏825转发103
-
东北鸡蛋焖子，老厨教正宗做法，学会这个调味配方，拌饭拌菜超香 #美食教程 #抖音美食教程 #东北菜 #鸡蛋羹 #省饭课代表
点赞1460评论79
收藏864转发176
-
夏季烧烤小菜，捞拌小海鲜，学会老厨这个拌汁配方，拌什么都更香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #海鲜 #大虾 #省饭课代表
点赞668评论29
收藏437转发68
-
茄子别总炖着吃，教你一个东北凉拌汁秘诀，做凉拌茄子开胃超下饭 #美食教程 #凉拌菜 #抖音美食推荐官 #茄子的神仙吃法 #省饭课代表
点赞1042评论31
收藏679转发160
-
东北老式酱熏鸡，教你传统的熏酱肉配方，肉香入味，比吃酱肉解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #一只鸡的百种做法 #烧鸡 #省饭课代表
点赞2300评论115
收藏2036转发325
-
凉拌木耳，怎么做好看又好吃？老厨教你详细做法，爽脆开胃 #一起学做菜 #凉拌菜
点赞601评论26
收藏314转发45
-
花生炸完不要直接就吃，多做一步，又酥又香，老厨教会你油酥花生 #美食教程 #花生米 #抖音美食推荐官 #炸花生米的正确做法 #省饭课代表
点赞1007评论25
收藏751转发122
-
东北老菜酸菜扣肉，教你正宗做法，调汁老配方，比酸菜炖肉更解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #东北菜 #省饭课代表
点赞954评论30
收藏630转发96
-
怎么炒鹅蛋更鲜嫩不发腥？教会你一个绝招，比普通炒鸡蛋好吃下饭 #炒鸡蛋 #家常菜 #抖音美食推荐官 #东北菜 #省饭课代表
点赞622评论31
收藏208转发59
-
蜜汁鸡腿原来做法这么简单，学会老厨的调汁秘方，拌米饭不够吃 #美食教程 #抖音美食推荐官 #东北菜 #鸡腿 #省饭课代表
点赞1037评论28
收藏709转发127
-
西红柿烧茄子，怎么做焦香不油腻？教你绝招，比大鱼大肉更下饭 #美食教程 #一起学做菜 #家常菜 #东北菜 #省饭课代表
点赞1134评论64
收藏759转发163
-
韭菜馅素菜蟒，教会你和面拌馅秘诀，皮薄馅多，比包子简单更解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #菜蟒 #家常菜 #省饭课代表
点赞339评论13
收藏169转发49
-
烧烤小菜炸五花肉，配方和炸制的绝活全教你，蘸椒盐比小酥肉更香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #炸肉 #家常菜 #省饭课代表
点赞1919评论73
收藏1691转发342
-
拌豆腐丝又干又硬难入味？老厨教你妙招，用上这个拌汁配方更开胃 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #凉拌菜 #省饭课代表
点赞1903评论84
收藏1769转发347
-
酱焖河蟹，老厨教东北炒蟹的配方和诀窍，肉香不腥，一大盘不够吃 #家常菜 #抖音美食推荐官 #螃蟹 #日常做饭 #省饭课代表
点赞743评论24
收藏344转发59
-
早餐搭档茶叶蛋，只要学会老厨的卤汤配方，一招搞定，比肉还要香 #茶叶蛋 #家常菜 #抖音美食 #鸡蛋的神仙吃法 #省饭课代表
点赞1344评论54
收藏1038转发158
-
草鱼不用煎不用炖，老厨教炒鱼肉的妙招，鲜嫩不腥，少油更解馋 #水煮鱼 #炖鱼 #家常菜 #东北菜 #抖音超燃夺金夜
点赞2157评论58
收藏1759转发268
-
花生米别直接煮别乱加调料，教你正确做法，做芹菜炝花生，超脆香 #美食教程 #美食推存官 #东北菜 #花生米 #抖音超燃夺金夜
点赞1403评论48
收藏1195转发237
-
原汁原味的白切牛肉，跟老厨学炖牛肉的绝招，蘸上料汁，鲜嫩解馋 #抖音美食推荐官 #酱牛肉 #凉菜 #牛肉汤 #抖音超燃夺金夜
点赞1419评论57
收藏971转发141
-
面藕这么做比凉皮都好吃，学会老厨的凉拌汁配方，一口爆汁 #美食教程 #凉拌菜
点赞382评论23
收藏147转发26
-
肉丁炸酱面在家做的更香，教你老厨炸酱的秘诀，拌面夹馒头都解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #炸酱面 #家常菜 #抖音超燃夺金夜
点赞654评论25
收藏310转发64
-
红烧肉不要焯水再炖，教你正确做法，用对炖肉配方，不油腻肉不柴 #美食教程 #抖音美食推荐官 #红烧肉 #家常菜 #抖音超燃夺金夜
点赞1229评论49
收藏781转发129
-
夏季开胃菜肉末茄子，和老厨学炒茄子的好方法，拌饭多吃两大碗 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #东北菜 #抖音超燃夺金夜
点赞1118评论44
收藏754转发135
-
红烧排骨焖面，教你炖排骨炖肉的配方和妙招，肉烂不发柴拌面超香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #焖面 #家常菜 #抖音超燃夺金夜
点赞1226评论69
收藏727转发185
-
炝土豆丝的正宗做法，教会你切土豆丝的小妙招，做夏季开胃凉拌菜 #美食教程 #土豆丝 #家常菜 #日常做饭 #抖音超燃夺金夜
点赞1603评论71
收藏1241转发276
-
家庭版辣子鸡，就用简单的调料，教会你肉嫩皮脆，麻香十足的秘诀 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #辣子鸡 #抖音超燃夺金夜
点赞1077评论32
收藏678转发163
-
8月7日19点直播做菜 精品食材大补贴，分享美食做法，更多惊喜直播间见！#熏酱卤肉熟食 #抖音商城浪漫七夕节 #美食教程
点赞67评论6
收藏1转发0
-
茄子肉馅饺子鲜香有秘诀，40年老厨教你拌饺子馅绝招，鲜香肉不 #美食教程 #饺子 #抖音美食推荐官 #饺子馅 #抖音超燃夺金夜
点赞1371评论49
收藏934转发252
-
蒜苗盐煎肉，教会你炒肉片好吃的秘诀，肉香不腻，拌米饭真是绝了 #家常菜 #抖音美食推荐官 #东北菜 #美食教程 #抖音超燃夺金夜
点赞933评论54
收藏413转发62
-
快立秋了，老厨教腌黄瓜扭，学腌酱菜的正确配方，拌饭拌菜超开胃 #美食教程 #抖音美食推荐官 #酱黄瓜 #凉菜 #抖音超燃夺金夜
点赞1354评论44
收藏1013转发215
-
老北京风味笃鲜茄，老厨教你正宗做法，少油不腻，拌面拌饭都好吃 #茄子 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美好食光
点赞1015评论50
收藏629转发128
-
蛋炒饭到底是先炒米饭还是先炒菜？教你正确做法，粒粒分明不粘锅 #蛋炒饭 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #抖音超燃夺金夜 @抖音小助手
点赞2327评论155
收藏1372转发364
-
家庭版鸡翅焖锅，学老厨的炒酱配方，焖啥都好吃，比火锅简单更香 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #火锅 #日常做饭 #抖音美好食光
点赞1743评论74
收藏1112转发200
-
夏天的面条怎么吃更香，老厨教做咸鸭蛋酱拌面，比普通凉拌面更香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #凉面 #咸鸭蛋 #抖音超燃夺金夜
点赞693评论25
收藏321转发80
-
糖醋带鱼原来做法这么简单，学会腌鱼调汁的诀窍，酸甜酥脆超解馋 #带鱼 #抖音美食推荐官 #家常菜 #东北菜 #抖音美好食光
点赞739评论32
收藏463转发81
-
8月3日19点直播送福利 今晚19点，感恩回馈各位新老粉丝！精品熟食、品质食材大补贴。分享美食，分享好物，更多惊喜直播间见！#抖音商城浪漫七夕节 #美食教程 #美食 #熏酱卤肉熟食
点赞108评论7
收藏7转发4
-
五香花生，记住不要油炸不要煮，教会你正确做法，咸香酥脆超解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #花生米 #抖音美食教程 #抖音超燃夺金夜
点赞2317评论66
收藏1376转发249
-
怎么炖鱼肉不腥更入味？老厨教炖鱼妙招，做酱焖鲤鱼比红烧鱼更香 #美食教程 #红烧鱼 #抖音美食推荐官 #家常炖鱼做法 #抖音美好食光
点赞1747评论58
收藏1310转发227
-
快要立秋了，学会腌香菜老配方，炒菜炖菜都好吃，天冷不用高价买 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #香菜 #抖音超燃夺金夜
点赞1531评论56
收藏982转发199
-
只用两个鸡腿，跟老厨学做麻椒鸡，外焦里嫩，比辣子鸡简单更解馋 #炒鸡 #辣子鸡 #抖音美食推荐官 #家常菜 #抖音美好食光
点赞824评论34
收藏436转发80
-
东北大锅炖菜茄子烩菜，教会你炖茄子的秘诀，软嫩鲜香，拌饭一绝 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食 #抖音超燃夺金夜
点赞1198评论44
收藏742转发178
-
干煸小黄花鱼，怎么做酥香入味？教你腌鱼炸鱼妙招，香辣超解馋 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #日常做饭 #抖音美好食光
点赞943评论19
收藏555转发93
-
做鸡蛋饼不要只放面粉和水，教你一招软嫩筋道，卷土豆丝吃更解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #鸡蛋饼 #面食 #抖音超燃夺金夜
点赞1315评论61
收藏839转发209
-
大虾不要煮完就吃，多加这一步，鲜美味足，教你盐水虾的正宗做法 #家常菜 #抖音美食推荐官 #大虾 #美食教程 #抖音美好食光
点赞1450评论62
收藏919转发149
-
鸡蛋加上酱油蒸，竟然这么好吃，记住蒸蛋的酱汁比例，鲜香又下饭 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #大厨教你学做菜 #抖音超燃夺金夜
点赞1325评论50
收藏758转发182
-
网红小吃浇汁豆腐，教你正确做法和蘸料汁配方，不失败皮脆超解馋 #美食教程 #一起学做菜 #豆腐 #东北菜 #省饭课代表
点赞1036评论33
收藏560转发126
-
做西红柿鸡蛋汤，步骤可不能错，教你正确做法，蛋花片够大不沉底 #美食教程 #抖音美食推荐官 #西红柿炒鸡蛋 #鸡蛋汤 #抖音美好食光
点赞2297评论129
收藏1431转发273
-
黄瓜别直接下锅炒，教你一招，爽脆出汤少，比普通黄瓜炒肉更下饭 #家常菜 #美食教程 #黄瓜 #抖音美食推荐官 #抖音美好食光
点赞1030评论43
收藏543转发82
-
白菜豆腐不要直接下锅炖，老厨教正确做法，吃到东北风味大锅熬菜 #美食教程 #跟抖音学做菜 #家常菜 #抖音美食推荐官 #省饭课代表
点赞1699评论79
收藏1056转发219
-
炖牛肉不能乱放调料，老厨教正确做法，记住炖肉配方，不腥超软烂 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜 #炖牛肉 #美食家的朋友圈
点赞1966评论87
收藏1543转发287
-
素冬瓜馅原来这么香，别加鸡蛋别放肉，教你一个拌馅秘诀，超解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #蒸饺 #面食 #省饭课代表
点赞1003评论34
收藏579转发131
-
鲈鱼太适合在家里做了，不用炸不用炖，学会去腥调味绝招，超鲜美 #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #炖鱼 #抖音美好食光
点赞2076评论58
收藏1647转发268
-
馒头不要直接下锅炒了，教你绝招软嫩鲜香，有饭有菜，比炒面解馋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #东北菜 #家常菜 #省饭课代表
点赞1068评论48
收藏480转发109