秋天吃藕胜过吃肉，莲藕和外婆菜简单炒一炒就是一个下饭菜，香辣有味，三碗米饭都不够吃 #外婆菜 #莲藕 #下饭菜

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秋天多喝牛肉汤，冬天秋裤都不用穿，所以我每周都会做三次这个牛肉汤给家人喝，汤鲜味美，营养丰富～#牛肉汤#汤鲜味美#煲汤 #牛肉汤

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家里孩子想吃路边摊的炒河粉，不用花时间出去排队买了，自己在家做，干净又好吃#河粉 #炒河粉

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以后吃饭没胃口的时候，你就像我这样炒个下饭菜，香辣脆爽，不管是搭配窝窝头还是拌米饭，都非常的好吃下饭#家常菜 #下饭菜 #外婆菜

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真的没想到，把火龙果放入大米中抓碎，出锅就是小朋友爱吃的一道特色美食，连不爱吃饭的孩子都会大口大口的抢着吃#咖喱 #咖喱饭 #咖喱虾

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酱大骨的做法#妈呀太香了

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孩子开学了，早餐既要快又要有营养，试试这个5分钟就能搞定的早餐三明治，有菜有肉又有蛋，孩子很爱吃#早餐 #早餐吃什么#吐司的神仙吃法 #吐司面包

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家里有孩子的，一定要给他试试这个鸡蛋豆腐汤，真的比大鱼大肉还好吃#美食分享 #美食

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我是做梦都没想到，剩米饭这么做竟然这么好吃，越吃越香，一吃就停不下来#外婆菜 #外婆菜炒饭 #好吃到停不下来 #妈呀太香了

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以后你要是想吃猪血烧豆腐，你就像我这样做，这个菜你要是学会了三碗米饭都不够吃#家常菜

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马上就要开学了，孩子的早餐不知道吃什么，你就花5分钟做一碗葱油拌面，好吃营养又方便#早餐吃什么 #葱油拌面 #早餐

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鸡翅不要总是可乐了，你就像我这样做个干锅鸡翅，干香入味，全家人都爱吃#干锅鸡翅

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饺子馅在家这样调，鲜嫩多汁，比饺子馆的还好吃#饺子馅 #美食分享 #美食教程

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秋天要多给孩子吃山药，学会了这道蓝莓山药，香甜绵软，孩子们百吃不厌#蓝莓山药

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以后孩子想吃椒盐大虾，再不不用去饭店了，学会了这个做法，在家就可以做出饭店大厨的味道#椒盐虾 #妈呀太香了

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家里有小朋友在长身体的，这个季节一定要多做这道黑椒牛肉片给孩子吃，鲜香滑嫩，营养丰富，小朋友超爱吃~#黑椒牛肉片#黑椒牛肉 #美食

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这是我家一周要吃8次的香菇肉酱面，做法简单，酱香浓郁，老公和孩子抢着吃#面条 #肉酱面 #美食教程 #妈呀太香了

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我女儿挑食不爱吃饭的时候，我就会给她做这个番茄意面，既方便又好吃，女儿每次都能吃光盘，说比西餐厅卖的还好吃#意大利面 #番茄意面 #妈呀太香了

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老式砂锅土豆粉，麻辣鲜香非常好吃#砂锅土豆粉

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秋天吃藕胜过吃肉，一定要多给孩子做这个裙带菜莲藕肉丸汤，汤鲜味美，营养丰富！

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以后土豆买回家，一定要试试这个孜然土豆火腿丁，做法简单香辣入味，大人小孩都特别爱吃#家常菜 #美食分享 #土豆 #孜然土豆火腿肠

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真正好吃的酸辣粉，还得是陈薯家的，地道的重庆口味，又酸又辣巨好吃#酸辣粉 #速食美食 #嗦粉 #妈呀太香了

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以后猪肉买回来不要总是炒着吃了，像我这样做个黑椒猪排，外酥里嫩，黑椒味好正，孩子们抢着吃#妈呀太香了 #黑椒猪排 #美食

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天热一定要多给孩子喝这个白菜豆腐三鲜汤，鲜美好喝又营养，全家老小都喜欢#三鲜汤

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下班回家5分钟，就能搞定一碗香辣过瘾的陕西油泼面，味道比面馆的还好吃#油泼面 #陕西油泼面

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别再用火锅底料做麻辣烫了，不仅油腻还不好吃，可以来试试这个连汤都能喝光的低脂麻辣烫，简单又好吃#麻辣烫 #自制麻辣烫

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这个是亚洲四大名汤之一的潮汕牛肉汤，别看它做法平平无奇，味道确是非常的鲜美#牛肉汤 #潮汕牛肉汤

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很多人做麻婆豆腐，不是烧碎了就是不入味，以后你就像我这样做，麻辣鲜香，特别下饭#家常菜 #麻婆豆腐

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很多人都喜欢去饭馆吃酸菜鱼，其实自己在家做一点也不难的，你只要要看一遍就能学会#酸菜鱼 #美食教程

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河南特色美食粉蒸胡萝卜丝的做法，不占不沱，柔软筋道，拿大鱼大肉我都不换#美食分享 #蒸菜 #蒸胡萝卜丝

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只要您家里有鸡蛋和清水，就能做出比饭店还好喝的酸辣汤，做法简单，酸酸的辣辣的一喝就停不下来~#酸辣汤

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早餐花5分钟，给孩子做个奶香小排包，外酥里嫩，奶香味十足，孩子爱吃又有营养#早餐 #儿童美食 #吐司面包

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辣椒炒肉这样做，不柴不硬，香辣开胃，好吃又下饭#谁还没有被辣椒炒肉香到过 #辣椒炒肉 #妈呀太香了 #美食教程

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河南传统美食芝麻叶豆腐汤，地地道道的家乡味，喝一碗满嘴留香#地方特色美食#农村美食

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把鲈鱼用开水烫一烫，出锅就是一道大人小孩都爱吃的人间美味，蒜香浓郁，好吃又下饭#美食分享#鲈鱼

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以后想吃面条了，你就像我这样做个鸡蛋酱面，酱香浓郁，一周八次都吃不腻#面条 #鸡蛋酱拌面 #妈呀太香了

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坚持早晚餐只吃玉米加鸡蛋，一定要试试十月稻田2024年的头茬黄糯玉米，又香又糯又甜，太好吃了#黄糯玉米 #玉米 #软糯香甜

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在家不知道吃什么的时候，就来一份炒米粉，简单又美味，一周8次都吃不腻#炒米粉#米粉

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水煮肉片的家常做法，肉片滑嫩，麻辣鲜香，味道比饭店的还好吃#水煮肉片 #家常菜#一起学做菜

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加臭加辣的臭宝螺蛳粉，真的很香很好吃，爱吃螺蛳粉的家人一定要尝尝#速食美食#螺蛳粉#嗦粉 #臭宝螺蛳粉

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又到了吃芝麻叶的季节，做一锅我们河南人都爱吃的芝麻叶糊汤面，香喷喷的比大鱼大肉还好吃#芝麻叶 #面条 #地方特色美食 #农村美食

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可以喝汤的黏糊麻辣烫，骨汤熬制，汤香味浓，老人小孩都爱吃~#麻辣烫 #妈呀太香了

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这是我家孩子最爱吃的肉沫蒸鸡蛋，简单营养又下饭，每次做这道菜全家人都抢着吃~#美食分享#鸡蛋的神仙吃法

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爱吃牛肉的，一定要试试这个安格斯牛肋条，直接清炖就很好吃，有筋又有肉，吃起来奶香奶香的，特别嫩，老人小孩都能吃#牛肋条#牛肉 #草原美食 #妈呀太香了

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常吃粗粮好处多多，所以我经常回购这个杂粮玉米馒头，口感蓬松宣软，满满的玉米清香，当做早餐主食，老人小孩都特别爱吃#玉米馒头 #粗粮 #粗粮主食

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天热家里来客人的时候，我都会给他们做这个捞汁小海鲜，做法简单酸爽过瘾，朋友们都特别爱吃#捞汁小海鲜

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我家孩子最爱吃这个土豆肉沫打卤面，浓郁的汤汁裹着面条，一周8次都吃不腻~#美食 #打卤面

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以后孩子想吃炸鸡翅，你就像我这样做，比买的还要好吃，外酥里嫩，干净又卫生~ #炸鸡翅

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冬瓜买回来千万别再红烧了，像我这样做成冬瓜榨菜肉片汤，鲜甜解腻，非常适合炎热的夏天~

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只需要一块豆腐两根大葱，在家就能做出和饭店一样好吃的葱烧豆腐，葱香浓郁，比大鱼大肉还好吃#葱烧豆腐 #家常菜

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夏天孩子的运动量大，每周我都会给他做这个咖喱牛肉饭，又香又嫩营养满满，孩子们特别爱吃#咖喱牛肉 #咖喱饭 #咖喱

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以后毛豆买回来别直接就吃了，你就像我这样做个外婆菜炒毛豆，做法简单，学会了三碗米饭不够吃#外婆菜 #下饭菜 #毛豆

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鸡翅别总是红烧和可乐了，试试这个避风塘鸡翅，焦香酥脆，蒜香浓郁，好吃到根本停不下来#避风塘鸡翅 #好吃到停不下来

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花甲简单又好吃的做法就是捞汁了，酸辣爽口，全家都爱吃，夏天来上一盆太过瘾了#捞汁小海鲜 #捞汁花甲 #花甲

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老公和孩子特别喜欢吃牛肉，所以我每周都会给他们做一锅卤牛肉，用来招待客人，或者早上做面条时候放几片牛肉，孩子爱吃又有营养 #美食 #卤牛肉#酱牛肉

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天热没胃口的时候，就来试试这个酸菜滑肉，酸酸辣辣的很开胃很下饭，肉片吃起来比豆腐还嫩，连汤都特别酸爽好喝~#酸菜滑肉#酸菜 #下饭菜

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这是温州大酒店非常热门的一道特色菜，酱椒蒸鲈鱼，酱香浓郁微微辣，好吃又下饭#酱椒 #鲈鱼 #美食分享

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孩子想吃炸薯条，不要再出去买了，教你自己在家做，酥酥脆脆，比外面卖的还好吃~#薯条 #炸薯条

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把西红柿放进大米中捏碎，这就是最近网上很火的大米新吃法，楼下西餐厅一份88，自己在家做成本只要几块，连不爱吃饭的孩子都能大口大口的抢着吃#咖喱饭 #咖喱虾 #咖喱

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天热越来越热，可以多给孩子做这个绿豆裙带菜排骨汤，汤鲜味美，全家人都特别爱喝～

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