你可要看好了，用豆腐把刀切成块，您即将解锁一个豆腐的新吃法#虾仁蒸蛋 #白灼汁 #美食教程

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喝剩下的牛奶里倒三个鸡蛋液，西餐厅六十八一份的早餐，在家花几块钱就能搞定#早餐 #三明治 #早餐吃什么 #吐司面包

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这么做出来的三鲜汤那可真是太香太好喝了，鲜香味美，你要是喜欢，也收藏起来试试吧#三鲜汤 #美食教程

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这俗话说荤菜容易素菜难，其实想要把口蘑做的营养好吃，只需多加这一步就可以了#青瓜炒口蘑 #虾皮 #美食教程

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以后萝卜买回来不要炖汤或炒着吃了，你就像我这样做，外酥里嫩，大人小孩都爱吃#萝卜腐皮肉卷#一起学做菜#美食教程

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这样做出来的糖醋鱼外酥里嫩，酸甜可口，还没等上桌，全家就开始抢着吃了#糖醋鱼 #糖醋汁 #美食教程 #一起学做菜

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这样做出来的奶香小排包，外面焦焦的，里面嫩嫩的，那可真是超好吃#奶香小排包 #营养早餐 #早餐吃什么

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你可要看好了，把罗氏虾用啤酒泡一泡，出锅就是一道大人小孩都爱吃的人间美味#咖喱虾

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我认为这是鸡腿最好吃的做法了，简单两步就搞定，自己做干净又放心#照烧鸡腿 #美食教程

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孩子想吃炸鸡翅，你就像我这样做，比外面买的还好吃，干净卫生，吃着更放心#炸鸡翅

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大家注意看，把黄瓜放进开水中烫一烫，这个做法很多人都没有见过，但是饭店一份就卖68，我们自己在家做成本才几块钱#凉拌黄瓜 #美食教程 #家常菜

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大家注意看，把去皮的西红柿放进大米中捏碎，这就是最近网上很火的大米新吃法#咖喱饭 #美食教程 #家常菜

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秋天天气干燥，所以我每周都会做三次这个汤给孩子们喝，汤鲜味美又好喝#裙带菜鸡蛋汤 #家常菜

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又到了吃莲藕的季节，今天做个莲藕腐皮肉卷，外焦里嫩，家里小孩特别喜欢，真的太香太好吃了#莲藕腐皮肉卷 #美食教程 #家常菜

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谁能想到，吃不完的西瓜放入绞肉机里，竟然做出了这么好吃的美食，这个做法你一定没见过，软糯拉丝，真的太好吃了#西瓜新吃法 #美食教程 #自制甜品

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这是最近网上很火的饺子皮新吃法，酥酥脆脆，好看又好吃，你也赶紧做给家人尝尝吧#饺子皮新吃法 #美食教程

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你肯定想不到，把酱油倒大米里，居然这么好吃，做法简单，好吃到停不下来#咖喱鸡盖饭 #咖喱饭 #美食教程

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家里小孩老是吃不少上火的东西，还不肯喝凉茶，这个罗汉果菊花膏的做法你可要看好了#罗汉果菊花膏

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这么做出来的蒜蓉鲈鱼蒸蛋口感可滑溜了，全家老小都特别喜欢吃，学会了你也收藏做给家人尝尝吧#蒜蓉鲈鱼

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孩子放假在家的时候，都不知道早餐该弄点啥吃,今天教大家一个5分钟就能做好的营养早餐，孩子们超爱吃#早餐三明治

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你可要记住啊，这个季节一定要多给孩子做这个汤，做法简单，鲜美营养~#丝瓜腐皮鸡蛋汤 #美食教程

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这样做的花甲蒜香味浓郁，比外面饭店的还要好吃，您也赶紧收藏做起来吧~#蒜蓉花甲 #美食教程 #蒜蓉酱

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今天我就教大家用葡萄做个好吃的，外面奶茶店28一杯的葡萄冻撞奶，真的很适合这个炎热的夏天#葡萄冻撞奶

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炎热的夏天做一道简单又好吃的蜜苦瓜，绵软香甜，清凉解暑，你也赶紧学着做起来吧#桂花蜜苦瓜

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这样做的蒜蓉鱿鱼鲜香入味，好吃又下饭，你也赶紧收藏做起来吧#蒜蓉鱿鱼

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以后豆腐买回来你就像我这样做，做出来又鲜又嫩，颜色也漂亮，特别适合老人和孩子吃#虾仁烩豆腐

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你可要看好了，这是最近在全网特别火的咸蛋黄焗南瓜的做法，外酥里糯，一上桌就被孩子们抢光啦#咸蛋黄焗南瓜

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夏天你就像我这样做个黄瓜撞奶吧，清凉解暑，实在是太好喝了，你也赶紧学着做起来吧~#黄瓜撞奶

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真没想到，把鲈鱼用开水烫一烫，出锅竟是一道大人小孩都喜欢吃的家常菜~#蒜蓉鲈鱼

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夏天做上一道这样的果冻饮品，比奶茶好喝还健康，清凉又解暑，大人小孩都超喜欢#雪梨果冻#饮品

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真没想到，把豆角放锅里蒸一蒸，出锅竟是一道大人小孩都喜欢吃的美食#蒜蓉豆角

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真没想到，把火龙果放到水里用手把它捏碎，出锅竟是一道大人小孩都喜欢吃的美食#火龙果果冻

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以后茄子买回家，你就照我这样做个蒜蓉茄子，做法简单，蒜香浓郁，全家人都喜欢吃#蒜蓉茄子

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这样做的肉末土豆拌米饭拌面条都特别香，就连平时不爱吃法的小朋友都能吃上两碗，你也赶紧收藏做起来吧#肉末土豆#美食教程

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干锅土豆是我家经常做的一道菜，做法简单，一周吃八次都不腻#干锅土豆

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三伏天要多做点丝瓜给家人吃，今天分享一个新吃法，清淡不油腻，比大鱼大肉好吃多了#蒜蓉丝瓜

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把西红柿放进大米里捏碎，您即将解锁一道最近网上很火的大米新吃法，就连平时特别挑食的小朋友都会大口大口的吃#咖喱虾盖饭

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往葡萄里倒入一瓶雪碧，出锅就是一道小朋友超爱吃的夏日美食，很多人都没吃过，清凉又解暑小朋友可喜欢了#葡萄果冻

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这样做的红枣小米糊香甜细腻，实在太好喝了，你也赶紧给家里小孩安排起来吧#红枣小米糊

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干锅鸡翅很多人都会做，但是做得好吃的真的没几个，因为你们都忽略了一个关键步骤#干锅鸡翅

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包菜一定得像我这么做，又酸又爽，又脆又嫩，吃一口就能把你惊艳到#酸菜小笋炒包菜#下饭菜

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每年一到夏天，我经常都会给孩子做这个裙带菜肉丸汤喝，汤鲜味美，孩子们超喜欢#裙带菜肉丸汤

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夏天孩子睡觉老是爱出汗，那你就多给孩子做这个绿豆裙带菜排骨汤，孩子喜欢喝，还很有营养#排骨汤

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这样做的糖醋排骨酸甜适口，软烂入味，趁着暑假赶紧给家里孩子做上一道吧#糖醋排骨

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夏天太热不想吃饭，你像学我这样做个凉拌豆腐吧，酸辣入味，越吃越想吃#凉拌豆腐

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这炎热的夏日一定要给家人做一道皮蛋汤喝喝，鲜美营养，实在太适合这个季节啦#皮蛋汤

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这个方法你一定要试试，只用一个电饭锅，不加一滴水就能做出一道超好吃的叉烧。#叉烧 #美食教程 #家常菜

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真没想到，一根大葱和一块豆腐，在家就能做出比饭店还好吃的葱烧豆腐。#葱烧豆腐 #美食教程

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