低头族上班族 肩颈不适，练一个好一个#开肩美背 #居家锻炼 #运动

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《动感单车》完整版让你快乐的停不下来#动感单车 #简单易学 #跟着节奏嗨起来

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低头族，上班族，肩颈问题 练一个好一个#肩颈操 #开肩美背 #好身材练起来

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完整版肩颈锻炼操，肩颈不舒服的低头族练起来#肩部训练 #开肩美背 #简单易学

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小虎队《爱》完整版健身操！经典音乐再现，喜欢的姐妹们点赞

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《往事只能回味》完整版健身操！#运动 #好身材练起来 #健身操

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《破釜沉舟》完整版健身操#简单易学 #健身操 #好身材练起来

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《来人间这一回》健身操首发，简单易学，喜欢的姐妹们点赞➕收藏分享音乐！#简单易学 #热门音乐🔥 #有氧健身操

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《问月亮》完整版健身操#生活需要常更新生命需要常健身 #热门音乐🔥

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《壮志在我胸》完整版健身操#简单易学 #坚持锻炼给自己一个好身体 #好身材练起来

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《青山一别》完整版热身操，简单易学适合所有人#热门音乐🔥 #有氧健身操 #简单易学

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《踏浪》一曲80后的回忆！动作简单易学 ，一看就会，一起动起来吧#有氧健身操 #热门音乐🔥 #运动

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《见一面少一面》完整版健身操#有氧健身操 #运动 #见一面少一面

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《见一面少一面》完整版健身操#运动 #热门音乐🔥 #简单易学

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《画你》完整版健身操#有氧健身操 #简单易学 #坚持锻炼给自己一个好身体

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《苹果香》健身操完整版#苹果香 #简单易学 #有氧健身操

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《冲锋号》健身操八一建军节众筹曲！#简单易学 #运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获

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《看风看雨看花开》完整版健身操，一看就会，简单易学#运动 #有氧健身操 #简单易学

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《汗青》完整版健身操！动作简单易学#有氧健身操 #运动 #健身操

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《不谈感情只喝酒》完整版健身操，适合这个炎热的天气，喜欢的姐妹点赞+收藏#居家锻炼

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《汗青》完整版健身操，音乐大气磅礴铿锵有力，动作简单，喜欢的姐妹们点赞+收藏#热门音乐🔥 #简单易学 #运动

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《汗青》完整版健身操，大气磅礴，动作简单大气#新舞首发 #汗青#有氧健身操

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《野花》完整版健身操#有氧健身操 #居家锻炼 #简单易学

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《列车开往春天》完整版健身操！简单易学，暴汗燃脂，喜欢的姐妹收藏+点赞#热门音乐🔥 #有氧健身操 @劉sir健身操音乐

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《列车开往春天》完整版健身操#热门音乐🔥 #运动 #跟着节奏嗨起来

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《问天》完整版健身操，简单易学 适合所有人#热门音乐🔥 #运动 #抖音热歌

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新操来袭《两个世界》节奏感超强的慢卷腹，简单易学一看就会，喜欢的姐妹们收藏哦#感谢抖音 #健康 #坚持锻炼给自己一个好身体

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运动后的拉伸必不可少，减少乳酸堆积，减少肌肉酸痛，提高新陈代谢，喜欢的朋友赶快练起来吧！#健身 #居家锻炼 #好身材练起来 #感谢抖音

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每天坚持一首歌，越跳越年轻，总有你喜欢的一种运动，会不会是健身操呢？#健身 #运动 #自律 #感谢抖音

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